Priklausomybė nuo lošimų yra labai opus klausimas šiandieninėje visuomenėje. Kartais pilni adrenalino mes nebegalime laiku sustoti, tačiau kaip pajausti, kai ši riba yra peržengiama ir jau laikas šauktis pagalbos?

Jei jaučiate vieną iš šių simptomų, Jums verta sunerimti:

  • Jei jaučiate poreikį slėpti, jog skiriate laiko lošimams;
  • Nebegalite kontroliuoti lošimo įpročių;
  • Lošiate net tada, kai baigiasi pinigai;
  • Draugai ir šeimos nariai susirūpinę dėl Jūsų lošimo;
  • Jaučiate įvairius emocinius sunkumus susijusius su lošimu – nerimas, depresija, polinkis į savižudybę ir t.t.

Perskaitę apie šiuos simptomus susimąstėte, o galbūt kai kurie punktai Jums tinka? Net jei atsakymas yra neigiamas, vis tiek verta atminti, jog visuomenėje yra ne vienas būdas, kaip sustabdyti net mažiausią priklausomybę nuo azartinių lošimų. Populiariausi būdai;

  • Iš anksto suplanuoti kiek norite išleisti daugiausia lošimams savo finansų;
  • Daugelis kazino siūlo ribojimo galimybę – sustabdyti žaidimą pasiekus aukščiausią pinigų praradimo ribą arba išlošus tam tikrą didžiausią suplanuotą sumą;
  • Verta laiku sustoti, net jei jaučiate, kad Jums sekasi ir daug išlošiate – atminkite, jog viskas gali apsisukti prieš Jus;
  • Niekada nesiskolinkite lošimams, geriau pataupykite ir žaiskite vėliau, šeimos finansai yra svarbiau;
  • Jei jaučiate, kad negalite savęs kontroliuoti, galite paprašyti kazino Jus laikinai užblokuoti arba per “Elektroninius valdžios vartus” pateikite oficialų prašymą apie Jūsų lošimo apribojimą tam tikram laikotarpiui ( mažiausiai 6 mėnesių laikotarpiui);
  • Atvirai pasakykite savo artimiesiems, jog nebegalite nustoti lošti – bendras sprendimas labai pagelbės šioje situacijoje. 

Kad neatsidurtumėte nepavydėtinoje situacijoje, kai nebegalite sustoti visada griežtai kontroliuokite savo finansus, žaiskite tik savo nustatytą laiko tarpą. Atminkite, jog azartiniuose žaidimuose laimės paukštė yra nepastovi, todėl laimint gali greitai ateiti pralaimėjimas, o tada dar sunkiau sustoti, todėl po didesnio laimėjimo verta padaryti pertrauką ir pradėti žaisti jau kitą dieną.

Jei kontroliuosite savo veiksmus, lošimas nesukels neigiamų emocijų ir garantuos gerą laiko praleidimą. Todėl rūpinkitės savimi ir savo gerove.